Быть сильнее: как избавиться от алкогольной зависимости навсегда
БЫТЬ СИЛЬНЕЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ НАВСЕГДА
В нашей культуре алкоголь для многих является залогом хорошего настроения и непременным атрибутом праздника. Однако стоит помнить о связанных с ним рисках для своего здоровья и вовремя выявить проблему. Алкоголь может навсегда изменить человека, так как спиртное содержит этанол — токсин, разрушающий клетки. Он оказывает негативное влияние на сердце, печень и мозг. Поэтому ноль — лучший градус для жизни.
Нацпроект «Демография» поможет справиться с зависимостью. Для бесплатного получения медпомощи обратитесь в государственный наркологический диспансер. Проверить, насколько из-за алкоголя пострадало здоровье, и получить рекомендации по здоровому образу жизни можно по телефону горячей линии 8 800 200 0 200, а также в Центре здоровья. Их адреса вы найдете здесь.
По данным Минздрава России, за 11 лет потребление алкоголя в стране снизилось на 42%. Люди исключают его из жизни, заботясь о своем здоровье. О том, как бросить пить, смотрите в нашей инфографике.
МОЙ БЛИЗКИЙ — АЛКОГОЛИК. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Справиться с алкогольной зависимостью в одиночку, без поддержки семьи и друзей, практически невозможно. Однако общаться с человеком, который пристрастился к спиртному, может быть очень непросто. Тем, кто хочет помочь другу или родственнику, который не расстается с бутылкой, стоит придерживаться некоторых правил. Каких? Узнаете из инфографики нацпроекта «Демография».
