День отказа от курения!

Ежегодно в третий четверг ноября в мире отмечается Международный день отказа от курения. Его цель – привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости, профилактика табакокурения, информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
⠀
Такой акцент на проблеме табокурения не случаен, ведь зависимость от табака признана одной из самых распространенной за всю историю человечества и стоит наравне в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. Привыкание организма к никотину происходит примерно со 2-3-го приема. И с каждой новой дозой сила зависимости возрастает.
⠀
Табакокурение является ведущей причиной развития рака легких, и на его долю приходится более двух третей случаев смерти от этой болезни в мире. Воздействие вторичного табачного дыма в домашней обстановке и на работе также повышает риск рака легких. Медики напоминают, что отказ от курения может снизить риск заболевания раком легких: через 10 лет после прекращения курения риск развития рака легких сокращается примерно в половину по сравнению с риском для курильщика.

⠀
Сейчас тема табакокурения важна еще и в связи с распространением новой коронавирусной инфекции COVID-19, поскольку курильщики находятся в группе риска.

⠀
В рамках профилактической работы по зависимому поведению специалисты Городского центра медицинской профилактики ежегодно проводят интерактивные занятия, мобильные выставки, лекции для студентов и родителей, массовые акции. Многие мероприятия этого года прошли в онлайн-формате.
⠀
Особое внимание в профилактической работе Центр медицинской профилактики Екатеринбурга https://medprofural.ru/ уделяет беременным и кормящим женщинам, ведь у младенцев, подвергшихся внутриутробному воздействию токсинов табачного дыма в результате курения матери или ее контакта с вторичным табачным дымом, нередко наблюдается замедление роста и функционального развития легких. Детям младшего возраста, подвергающимся воздействию вторичного табачного дыма, угрожают возникновение и обострение астмы, а также частые инфекции нижних дыхательных путей.
⠀
Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

Курение - это пагубная привычка, негативно влияет на все системы организма.
Научно доказано - провоцирует рак легких, шейки матки и многие другие онкопатологии.

Заведующий торакальным отделением Свердловского онкодиспансера Максим Сергеевич Руденко не устает повторять - его пациенты в 90% случаев - заядлые курильщики с многолетним стажем. http://www.uralonco.ru/

Знайте! Когда вы бросаете курить, организм сразу же начинает восстанавливаться: возвращается в норму сердечный ритм, снижается частота кашля, одышка. Через несколько лет после отказа от курения уменьшается риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Накануне международного дня отказа от курения, Свердловский областной центр медицинской профилактики (СОЦМП), совестно со студией «TIME CODE», сняли видеоролик, главная мысль которого – «В насыщенной и счастливой жизни нет места для курения!» Отказавшись от курения вы удивитесь, как много времени и средств на это потрачено. Информационный ролик расскажет о том, какие возможности открываются перед людьми, сумевшими отказаться от вредной привычки. Его можно посмотреть по ссылке на сервисе ютуб https://youtu.be/p1mGaEZGUHM.

В  инфографике рассказываем, сколько в среднем стоит пачка сигарет, что можно купить на сэкономленные от курения деньги и какова распространенность курения в регионах РФ.