Главная В данном разделе вы…

В данном разделе вы узнаете все новости и события из жизни Ирбитской ЦГБ

  • Что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье

    Советует специалист. Ответственное питание. Что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье. Очень непросто в современных условиях стрессов, постоянной загруженности придерживаться требований…

  • Питание по сезону, фрукты февраля

    Сезонные продукты – всегда лучшее решение. Февраль – самый короткий месяц в году, а значит, официально зима скоро закончится. Мы постепенно начинаем ощущать, что день становится длиннее, чаще выходит…

  • Алкоголь опасен для зубов

    Алкоголь очень вреден для всего организма, но мало кто знает, насколько спиртное опасно еще и для ваших зубов. Не существует безвредных алкогольных напитков, они всегда содержат спирт и химические…

  • Соленья: польза или вред?

    В зимнее время запасы овощей и фруктов, собранные в прошедший садово-огородный сезон и сохраненные в разном виде, приобретают особую актуальность. Чем полезна «консервация»? В чем может таиться ее…

  • Холодный сезон: какие фрукты, ягоды и овощи покупать зимой

    Всем известно с детства: в рационе постоянно должны быть овощи и фрукты. Они - источник витаминов и многих важных веществ. Но все ли они так полезны в течение года? О том, какие овощи и фрукты полезны…