Главная В данном разделе вы…

В данном разделе вы узнаете все новости и события из жизни Ирбитской ЦГБ

  • Профилактика – для этого нужен настрой

    Профилактика неинфекционных заболеваний напрямую связана с соблюдением норм здорового образа жизни. Это объяснимо: хочешь быть здоровым – будь им. Но на деле не все и не всегда психологически готовы к…

  • Сон, вода и еда – наши надежные друзья

    Мы регулярно рассказываем о том, насколько важно в зрелом возрасте придерживаться принципов здорового образа жизни. А в чем, собственно, заключаются эти принципы? Что значит ЗОЖ для тех, кто…

  • Скандинавская ходьба полезна для здоровья

    Польза Скандинавской ходьбы. Ходьба с палками (Скандинавская ходьба) считается очень полезной для общего здоровья и поддержания физической формы. Медики настоятельно рекомендуют такие процедуры для…

  • Как правильно подготовиться к Крещенским купаниям: советы врача

    19 января весь православный мир будет отмечать праздник Крещения. Жители всей страны готовятся к купанию в проруби. Эта традиция пришла к нам из далекого прошлого: купание является своего рода…

  • Чем опасно потребление алкоголя в морозную погоду?

    Существует весьма противоречивый миф о том, что в морозы можно согреться, приняв стопку другую крепкого алкоголя – ведь после этого по телу разливается приятное тепло. Спешим развеять это миф – это…